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2008.03.04

カラダトレーナー

あなたの運動改革します! カラダトレーナー ホワイト セガトイズから出るカラダトレーナーが気になる。これは耳から心拍を計測して、適切な運動量を音声でガイドするという機械。ウォーキングとかジョギングの時に使う。自転車にも使えそうだけど、周囲の音が聞こえにくくなるのはちょっと恐いので避けた方がいいかも。アマゾンでは定価の5,775円で予約受付中だけど、実際に発売されればもう少し値段は下がるかも。商品ホームページを見ると、カラダトレーナーが用意しているモードは、ウォーキング、ジョギング、エアロビクスの3種類。運動時間はウォーキングが60分で、ジョギングとエアロビクスは25分〜45分とのこと。運動時間を短く効率的にするには、やはりウォーキングよりはジョギングの方がいいんだろうなぁ……。

11:18 午前 | 固定リンク

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